Hälsoappar
Det finns många träningsappar som håller koll på din träning.
Men ibland kan det vara bra på mer heltäckande appar som hjälper till med både kost och motion.
Lifesum
Förbättra dina mat- och motionsvanor genom att sätta upp mål och registrera kost, träning och energiförbrukning. Koll på kalorier och recept på lågkolhydratmat som kan sätta kroppen i ketos.