Sleeptime håller koll på din sömncykel
| 
Författare: Genom att lägga mobilen under huvudkudden håller appen sleeptime koll på hur mycket du rör dig under natten och presenterar allt i en överskådlig graf. Appen har också en väckningsfunktion som känner av när du sover som lättast och väcker dig när du sover som lättast inom ett visst tidsintervall. Genom att väckas i rätt del av sömncykeln kan du vakna mer utvilad och pigg. Appen är gratis så det är väl värt att pröva. Dock kanske man inte ska testa väckningsfunktionen första gången en dag som man har en extremt viktig tidig tid att passa.
Postad i 